2/1～2/28までのプログラムです。
先月・1月は寒波の影響で雪が多く降ったり積もったりしました。
しかしあと半月もすれば春の息吹を感じることができるようになるでしょう。
焦らず丁寧に少しづつ、運動で体を元気にして寒暖の激しい季節を乗り切りましょう！
寒くてつらい冬ももう少し♪
2/1～2/28までのプログラムです。
先月・1月は寒波の影響で雪が多く降ったり積もったりしました。
しかしあと半月もすれば春の息吹を感じることができるようになるでしょう。
焦らず丁寧に少しづつ、運動で体を元気にして寒暖の激しい季節を乗り切りましょう！
寒くてつらい冬ももう少し♪