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営業時間:朝7時〜夜10時 定休日:毎週水曜日

一日30分、毎日続けられる運動スタジオ
ビデオを見ながらちょうどいいエクササイズ

一日30分、毎日続けられる運動スタジオ
ビデオを見ながらちょうどいいエクササイズ

一日30分、毎日続けられる運動スタジオ
ビデオを見ながらちょうどいいエクササイズ

3回までビデオ体操が無料で体験できます
3回通えば必ず良さが実感できます

ご利用者の声

会員様の約2/3の方が三日に一度以上通われています。 当店がきっかけで運動を始めた方もたくさんいらっしゃいます。 それだけ当店は通いやすく続けやすい運動スタジオです。 ここでは、これまでに通われた、会員様の声を一部ご紹介いたします。 ※これは会員様の個人的な感想です。

みんなのビデオ体操とは?

みんなのビデオ体操とは? だれでも気軽にできるステップ台運動。1回30分のビデオを観ながら楽しくエクササイズ! シンプルな運動だからこそ私でも続けられる。 続けられるからこそ、カラダにもその変化が表れる。上半身も同時に動かすので、全身運動にもなります。 冬でも、夜でも、雨の日でもスタジオ内は、年中快適環境!