マシンを使ったエクササイズ

当店で取り扱っている空圧式のマシンです。手元のコントローラーで負荷を調整できるので重たいおもりを運ぶ必要がありません。是非お立ち寄りの際はお試しください。 ショルダー(肩を鍛えるトレーニング) ラットプル(背筋を鍛えるトレーニング) スクワット(太ももを鍛えるトレーニング) レッグプレス(太ももを鍛えるトレーニング) レッグエクステンション(太ももの裏を鍛えるトレーニング) レッグカール(太ももの … 続きを読む マシンを使ったエクササイズ